Czy Twoja dieta utknęła w przeszłości? Jeśli jesteś gotowy, aby zobaczyć duże rezultaty, nadszedł czas, aby przyjąć nowe przykazania nowoczesnego odżywiania. Diety niskotłuszczowe, precyzyjne rozłożenie w czasie składników odżywczych, ścisłe przestrzeganie harmonogramów posiłków i energiczna suplementacja. To tylko kilka z koncepcji, które można usłyszeć w kręgu kulturystów w ciągu ostatniej dekady lub więcej. Stare porzekadła […]
Ustanowienie dobrego fundamentu zdrowia jelit może być dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby uzyskać lepsze zyski. Dowiedz się, dlaczego i jak poprawić swoje zdrowie jelit z tego artykułu. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, amatorem, czy po prostu kimś, kto lubi być sprawny fizycznie, powinieneś być świadomy, jak bardzo twoje jelita mogą wpływać na twoją […]
Hormony Leptyna Leptyna pochodzi z komórek tłuszczowych w Twoim organizmie. Jej zadaniem jest komunikowanie się z mózgiem, kiedy apetyt zostaje zaspokojony. Jeśli ta wiadomość nie może być przeniesiona, będziesz nadal czuć się głodny, nawet po jedzeniu, ponieważ twój mózg nie zrozumie, że jesteś pełny i ponownie pobudzony. Wraz ze ścisłym harmonogramem treningów, włącz do swojej […]
Lekarze będą przepisywać muzykoterapię na depresję Częstość występowania depresji rośnie na całym świecie skokowo. Według Światowej Organizacji Zdrowia, na całym świecie na depresję cierpi ponad 264 miliony ludzi w każdym wieku. Osoby z tym najczęstszym zaburzeniem zdrowia psychicznego czują się smutne, zmęczone, brakuje im zainteresowania lub przyjemności, mają niską samoocenę, słaby wzorzec snu lub tracą […]
Dlaczego pozyskiwanie pacjentów jest ważne? Wiele praktyk – być może także Twoja – uzyskuje zwrot kosztów poprzez standardowy model fee-for-service. W ramach tego modelu, przychody Twojej praktyki rosną w miarę jak odwiedza Cię więcej pacjentów. Taki układ stanowi poważne wyzwanie, zakładając, że większość Twoich pacjentów jest zdrowa: Jak często możesz naprawdę skłonić swoich pacjentów do […]